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#蛋頭日常 #酸痛舒緩 #頭薦調理 #K-speed #來令片
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2020-03-20
109年全中運 俞允第一次全中運資格賽解鎖
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2020-03-16
2020 109年全中運
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2020-03-09
新北市立新莊高中羽球隊招生簡報
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2020-03-02
2020 運動城市盃
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2020-02-27
109全中運羽球(資格賽)-賽程公告
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2020-02-26
109年全中運 羽球資格賽抽籤結果
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2020-02-18
中華民國羽球協會 109年度行事曆 109.02.17更新
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2020-02-18
2020年第一次全國青少年分齡賽排名賽
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2020-02-05
自製薑膏…之前4:1俞允覺得有傷口時太刺激,改5:1試試
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2020-02-04
酸痛不舒服時大家會加強拉筋收操,或是使用按摩球,按摩槍之類的工具舒緩,但常常只按摩淺層,或是無法按到痛點,隔靴搔癢無法完全舒緩,這時候還是需要徒手處理酸痛舒緩啦...
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2020-02-04
訓練日常 補充蛋白質
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2020-01-21
新北市109學年度高中體育班、運動成績優良學生招生簡章 羽球 新莊高中 運動績優單獨招生 只收女生
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2020-01-21
新北市109年中等學校運動會
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2020-01-21
2018 Skoda octavia combi RS 含線 #台製 #K_SPEED #來令片
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2020-01-17
#原始點 #按推 #酸痛舒緩 #蛋頭日常
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2020-01-17
俞允偏食挑食身材嬌小生長緩慢,最近開始喝高蛋白,體重增加4公斤長高3公分...有效提升運動表現!
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2020-01-15
安全無可取代 #台製 #K_SPEED #來令片 #碟盤 #歡迎詢問 #蛋頭日常
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2020-01-05
20200105 新北市109年中等學校運動會
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2020-01-02
手作薑膏
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2020-01-02
Mazda 6 前328 單片式 加大碟 套件
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2019-12-31
2019獎項紀錄,2020我們繼續努力...Happy new year ! 明天元旦下午2-6練球...歡迎國小生,轉班生,轉學生加入訓練!
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2019-12-25
升學如何選擇羽球學校?
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2019-12-25
新北市109年中等學校運動會 羽球賽程表暨對戰圖
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2019-12-25
2020年第一次全國羽球排名賽 乙組賽程
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2019-12-20
109學年度高級中等學校運動成績優良學生甄選入學名額
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2019-12-19
新北市108學年度中小學羽球對抗賽 相簿
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2019-12-10
新北市109學年度高級中等學校體育班特色招生甄選入學名額
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2019-11-19
2020年第一次全國青少年羽球分齡排名賽競賽規程
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2019-11-19
2020年第一次全國羽球排名賽競賽規程
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2019-11-19
新北市 108 學年度中小學羽球對抗賽競賽要點
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2019-11-19
新北市 109 年中等學校運動會羽球技術手冊
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2019-11-15
20191105 108年全國國中盃VR
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2019-11-15
20191104 108年全國國中盃VR
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2019-11-15
如何選擇國中羽球隊學校?
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2019-10-31
第三屆卓瀚新運盃羽球錦標賽競賽規程
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2019-10-31
D U N L O P 2020年 元旦華江盃羽球錦標賽競賽章程
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2019-10-24
原本局部咬不下去,替換後制動力變強,但是粉塵多! 一樣消費,可以選擇安靜煞不住,也可以選擇嘰嘰叫煞很大!
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2019-10-24
恭喜 新莊高中 鄭佩倫 108年全國運動會 新北市女團 第五名
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2019-10-24
2019 羽雁盃羽球雙打交流賽
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2019-10-24
2020「弘欣盃」羽球錦標賽 競賽規程
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2019-10-24
108年第七屆文山盃團體羽球挑戰賽
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2019-10-16
台東縣108年「縣長盃」羽球錦標賽 競賽規程
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2019-10-15
K-SPEED 來令片 可以跑幾萬公里?
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2019-10-15
2019第十四屆沙漠歡樂盃秩序冊
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2019-10-15
第十三屆中國醫大盃全國羽球錦標賽競賽規程
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2019-10-15
2019 年第十二屆嘉義諸羅暨嘉大盃羽球公開賽競賽規程
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2019-10-14
108年雲林縣虎尾鎮第十屆『虎尾人盃』羽球錦標賽競賽規程
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2019-10-14
108年第二屆六氧羽你同樂盃羽球錦標賽
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2019-10-12
108年全國高中盃羽球錦標賽 賽程表
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2019-10-06
108年第三屆永和盃羽球錦標賽
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