酸痛不舒服時大家會加強拉筋收操，或是使用按摩球，按摩槍之類的工具舒緩，但常常只按摩淺層，或是無法按到痛點，隔靴搔癢無法完全舒緩，這時候還是需要徒手處理酸痛舒緩啦...
#按推 #熱敷 #酸痛 #拉傷 #抽筋 #舒緩 #按摩 #蛋頭日常

83942124_3101531353191522_8011643908750573568_o

arrow
arrow
    文章標籤
    taiwan 蛋頭日常 原始點 按推
    全站熱搜

    蛋頭 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄